İstanbulspor hazırlıkları başladı

Adanaspor deplasmanında son dakikada yediği golle mağlup olan kırmızı siyahlılarda üzüntü hakim.   Teknik Direktör Faik Demir yönetiminde, ısınma koşusu ve açma-germe egzersizleri ile başlayan antrenmanın ana bölümünde toplu-topsuz koşular, kuvvet çalışmaları ve yarı alanda çift kale oyun çalışması gerçekleştirildi. Kırmızı-Siyahlı ekip, İstanbulspor maçı hazırlıklarına bugün yapacağı antrenman ile devam edecek  

İstanbulspor hazırlıkları başladı..

Adanaspor deplasmanında son dakikada yediği golle mağlup olan kırmızı siyahlılarda üzüntü hakim.

 

Teknik Direktör Faik Demir yönetiminde, ısınma koşusu ve açma-germe egzersizleri ile başlayan antrenmanın ana bölümünde toplu-topsuz koşular, kuvvet çalışmaları ve yarı alanda çift kale oyun çalışması gerçekleştirildi. Kırmızı-Siyahlı ekip, İstanbulspor maçı hazırlıklarına bugün yapacağı antrenman ile devam edecek

 

Exit mobile version